Cara Menghilangkan Jerawat

Jerawat itu sangat berhubungan erat dengan rasa percaya diri seseorang akan penampilannya. Jika jerawat muncul kepercayaan diri pun seakan merosot tajam dan merasa kalau wajah menjadi jelek. Jerawat muncul bisa dipicu karena stress, faktor hormonal testosteron, kelenjar minyak yang terlalu aktif, bakteri di pori-pori kulit bahkan bisa dikarenakan keturunan dari orangtua. Tapi janganlah segera menyalahkan kedua orang tua kamu jika kamu memiliki jerawat, cobalah beberapa tips cara menghilangkan jerawat ini supaya jerawat hilang dan tak kembali lagi.
1. Jagalah Wajahmu Selalu Bersih
Biasakanlah membersihkan wajah kamu minimal 2 kali dalam sehari untuk membersihkan wajah dari sel kulit mati, kotoran, dan minyak di permukaan kulit. Untuk hasil yang maksimal gunakanlah sabun muka yang lembut, sabun yang lembut adalah sabun yang saat digunakan tidak terasa panas atau perih, usap-usap wajah dengan lembut, kemudian bilas dengan menggunakan air hangat dan bersihkan wajah secara lembut dan perlahan menggunakan handuk yang lembut dan baru.

2. Gunakan Pelembab
Gunakan pelembab wajah khusus untuk kulit berjerawat untuk mencegah kulit kering dan pengelupasan kulit

3. Gunakan Make-up Seperlunya
Cara menghilangkan jerawat dengan menghindari penggunaan foundation, bedak, atau blush on, cantik yang alami dengan menggunakan pelembab juga sudah bagus, namun apabila harus menggunakan make-up, tapi jangan lupa untuk membersihkannya.

4. Hentikan Kebiasaan Menyentuh Wajah
Agar tidak menyebar atau menambah parah hindarilah menyentuh wajah kamu saat sedang berjerawat. Menyentuh wajah baik sengaja atau tidak dapat menyebarkan bakteri sehingga semakin mengiritasi kulit sensitif wajah kamu

5. Gunakan Obat Jerawat Yang Dijual Di Pasaran 
Gunakanlah produk-produk penyembuh jerawat yang dijual di pasaran yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid. Bahan-bahan ini dapat membunuh bakteri dan membuat kulit tidak berminyak. Jika mencoba suatu produk penyembuh jerawat untuk pertama kalinya gunakan dalam dosis yang sedikit dahulu. Pastikan setelah memakainya kulit kamu tidak terasa gatal atau panas, jika terasa cocok kemudian sesuaikan dosisinya dengan kondisi kulit kamu.

6. Perhatikan Makananmu
Hindari makanan yang tinggi akan lemak dan pemicu jerawat seperti coklat, kacang-kacangan, gorengan, dan lain-lain. Perbanyak konsumsi sayur, buah, dan vitamin

7. Hindari Sinar Matahari 
Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet. Sinar ultraviolet dapat meningkatkan peradangan dan kemerahan pada kulit. Sebelum keluar rumah biasakan menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih agar terlindung dari bahaya sinar ultraviolet

8. Hati-hati Pengunaan Produk Rambut
Saat berjerawat kamu harus menghindari menggunakan minyak rambut atau gel rambut. Rambut yang berminyak dapat menambah kandungan minyak ke wajah melalui keringat yang turun dari rambut ke wajah. Gunakanlah shampo dan conditioner yang lembut

9. Sehatkan Jiwa dan Raga 
Untuk kesehatan raga lakukanlah olahraga secara teratur, karena olahraga sangat baik untuk kulit. Setelah selesai berolahraga janganlah lupa untuk mandi. Stress sebagai penyebab munculnya jerawat, untuk itu hindarilah stress dan selalu berpikir positif

Itulah beberapa cara menghilangkan jerawat, mudah untuk dipraktekan. Hidup sehat akan menghasilkan tubuh yang sehat dan menarik